일상생활 정보49 7월 제철음식 총정리, (효능, 섭취방법, 구매 유의사항 정리) 벌써 2023년 상반기가 다 지나가고 무더운 여름, 7월이 왔습니다. 오늘은 우리의 건강을 위해 여름철 꼭 먹어야 하는 7월 여름철 제철음식에 대해 알아보고 소개해드리겠습니다. 어떤 맛있는 음식들이 있을지 궁금해지네요. 1. 참외 기본설명: 참외는 노란색이며 부드러운 과육과 시원한 당도가 특징적인 과일입니다. 효능: 수분과 미네랄이 풍부하여 여름에 탈수 예방과 보습에 도움을 주며, 비타민 C, 베타카로틴 등이 풍부하여 면역력 증강에도 도움을 줍니다. 섭취방법: 참외는 껍질을 벗기고 썰어서 식사 전 후에 간식으로 먹을 수 있습니다. 냉장고에 두어 시원하게 섭취하는 것이 좋습니다. 구매방법: 대부분의 슈퍼마켓이나 농산물 시장에서 7월에는 쉽게 구할 수 있습니다. 익은 것을 고르고, 껍질에 흠집이 없고 탄력이.. 2023. 7. 4. 6월 제철음식 소개 효능, 섭취방법, 보관방법 등 여러분과 함께하는 이번 블로그 포스트에서는 6월의 제철음식에 대해 소개하려고 합니다. 여름이 시작되어 다채롭고 맛있는 식재료들이 풍부한 이 시기에 어떤 음식들을 즐길 수 있는지 알아보겠습니다. 더운 여름철에 어울리는 상큼하고 시원한 음식들부터 영양 가득한 음식들까지 다양한 정보를 담아냈습니다. 지금부터 함께 6월 제철음식들을 알아보면서, 각 음식들의 효능, 섭취 방법, 보관 방법 등을 자세히 알려드리겠습니다. 여름철에 건강을 챙기면서 맛도 느낄 수 있는 제철음식들을 소개해드리니, 여러분들도 함께 블로그 포스트를 읽으며 즐거운 시간 보내시길 바랍니다. 1. 산딸기 6월은 산딸기가 풍부한 시기로, 산딸기를 이용한 딸기잼, 딸기빙수, 딸기요구르트 등을 즐길 수 있습니다. 효능: 산딸기에는 비타민 C와 비타민 .. 2023. 5. 23. 라면 2개 물양, 정확한 라면 개수별 물양 정리 (진라면 기준) 안녕하세요. 오늘은 한국인의 영원한 친구이자 주식이 되어버린 라면. 라면은 전 세계적으로 사랑받는 인기 있는 음식 중 하나입니다. 그러나 맛있는 라면을 만들기 위해서는 물양을 조절하는 것이 매우 중요합니다. 제대로 조절하지 않으면 지나치게 짜거나 묽은 라면을 맛볼 수 있습니다. 저도 오늘은 야식으로 라면을 먹기전 제가 알고있는 완벽한 라면 개수별 물양을 정리해 보도록 하겠습니다. 1. 개수별 라면 물양 정리 물 양스프 양라면 1개물 550ml (3컵)1개라면 2개물 880ml (5컵)1개 + 2/3개라면 3개물 1400ml (7컵 + 2/3 컵)2개 + 2/3개라면 4개물 1800ml (10컵)3.5개라면 5개물 2300ml (12.5컵)4개 제일 많이 궁금해 하실 라면 1개의 물 양은 진라면 기준 55.. 2023. 5. 18. (보이스피싱, 스팸전화) kt전산관리팀 이관부서 사칭 인터넷, 통신사 이동 권유 안녕하세요 임주임입니다. 어제는 휴일이라 집에 있었는데요, 와이프에게 걸려온 황당한 신종 스팸전화, 아마 보이스피싱 혹은 사기까지 의심되는 한통의 전화 때문에 여러분들은 속지 않으시길 바라는 마음에 포스팅을 해보려 합니다. 개인정보가 많이 털렸다곤 들었는데 이 정도까지 일지는 상상도 못 했네요. 전 침대에서 빈둥거리고 있었고 인터넷, TV는 와이프 명의로 가입되어 있어서 와이프에게 전화가 걸려왔습니다. 통화가 길어지길래 무슨 내용인가 하고 들어보니 내용은 대략적으로 우리가 KT직영점이 아닌 인터넷 혹은 대리점을 통해 가입을 해서 3만 원 후반대의 비싼 요금을 내고 있는 중이다. 자기가 하라는 대로 하면 같은 서비스를 3만 원 초반대로 받을 수 있다 대충 이런 내용이었습니다. 와이프는 같은 서비스를 더 낮.. 2023. 5. 10. 이전 1 ··· 6 7 8 9 10 11 12 13 다음
